VODIČ KROZ MAGNEZIJUM

Morski magnezijum citrat

Prirodni mineralni izvor iz čistih voda Atlantika u Irskoj, u dobro rastvorljivom citratnom obliku.

OSNOVA MAGNEZIJUMA

Šta je morski magnezijum citrat?

Magnezijum je esencijalni mineral koji učestvuje u brojnim normalnim funkcijama organizma. U citratnom obliku vezan je za limunsku kiselinu, pa se dobro rastvara u vodi i jednostavno koristi kao napitak.

Pure Marine Magnesium Citrate dobija se iz prirodnog mineralnog izvora čistih voda Atlantika u Irskoj. Proizvod obezbeđuje jasno deklarisanu količinu elementarnog magnezijuma po dnevnoj dozi.

CITRATNI OBLIK

Zašto se bira magnezijum citrat?

Oblik minerala utiče na način pripreme i svakodnevnu upotrebu. Kod magnezijum citrata najvažniji su dobra rastvorljivost, precizno doziranje i jasna deklaracija.

Dobra rastvorljivost

Citratni oblik se lako rastvara u vodi, što omogućava jednostavnu pripremu napitka.

Praktična dnevna upotreba

Prah se odmerava prema uzrastu i uputstvu na pakovanju, bez složene pripreme.

Jasna količina po dozi

Dnevna doza DIMAS proizvoda za odrasle sadrži 360 mg elementarnog magnezijuma.

ULOGA MAGNEZIJUMA

Koju ulogu magnezijum ima u organizmu?

Magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju mišića i nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i ravnoteži elektrolita.

Doprinosi i normalnom metabolizmu stvaranja energije, smanjenju umora i iscrpljenosti, sintezi proteina, kao i održavanju normalnih kostiju i zuba.

SVAKODNEVNA PODRŠKA

Gde je magnezijum važan svakog dana?

Magnezijum ima više potvrđenih fizioloških uloga. Umesto obećanja o lečenju pojedinačnih tegoba, važno je razumeti funkcije kojima ovaj mineral normalno doprinosi.

Mišići i nervni sistem

Doprinosi normalnom funkcionisanju mišića i nervnog sistema, kao i ravnoteži elektrolita.

Energija i umor

Doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Kosti, zubi i proteini

Doprinosi održavanju normalnih kostiju i zuba i učestvuje u normalnoj sintezi proteina.

STRES I ODMOR

Magnezijum u rutini stresa i sna

Magnezijum se često povezuje sa stresom i snom. Njegova potvrđena uloga je podrška normalnom funkcionisanju nervnog sistema, psihološkoj funkciji i smanjenju umora.

Šta magnezijum podržava?

Doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji i normalnom radu nervnog sistema.

Šta realno očekivati?

Dodatak ishrani nije terapija za anksioznost ili nesanicu. Efekat rutine zavisi i od sna, ishrane, aktivnosti i zdravstvenog stanja.

Kako ga uključiti u rutinu?

Koristite ga redovno prema deklaraciji i birajte vreme koje vam odgovara. Kod trajnih problema sa snom ili stresom obratite se zdravstvenom stručnjaku.

IZBOR I UPOTREBA

Kako izabrati i koristiti magnezijum citrat?

Pri izboru proverite količinu elementarnog magnezijuma, preporučenu dnevnu dozu i potpunu deklaraciju. DIMAS dnevna doza za odrasle i starije od 14 godina sadrži 360 mg magnezijuma.

Prah se rastvara u vodi. Deca od 4 do 10 godina uzimaju 1 g dnevno, uzrast od 11 do 14 godina 2 g dnevno, a odrasli i stariji od 14 godina 3 g dnevno, prema aktuelnoj deklaraciji.

Veća količina magnezijuma iz dodataka može izazvati probavne smetnje, uključujući proliv. Kod bolesti bubrega, trudnoće, dojenja, primene kod dece ili istovremene terapije prethodno se posavetujte sa lekarom ili farmaceutom.

IZBOR PROIZVODA

Zašto izabrati Pure Marine Magnesium Citrate?

Proizvod koristi morski mineralni izvor iz čistih voda Atlantika u Irskoj i magnezijum u dobro rastvorljivom citratnom obliku.

Jedna dnevna doza za odrasle obezbeđuje 360 mg magnezijuma. Praškasti oblik omogućava jednostavno rastvaranje i precizno prilagođavanje količine prema uzrastu i deklaraciji.

VODIČ KROZ MAGNEZIJUM

Često postavljana pitanja

Praktični odgovori o citratnom obliku, doziranju, načinu upotrebe i bezbednosti magnezijuma.

Šta je magnezijum citrat?

Magnezijum citrat je oblik u kojem je magnezijum vezan za limunsku kiselinu. Dobro se rastvara u vodi i često se koristi u praškastim dodacima ishrani.

Koja je razlika između magnezijuma i magnezijum citrata?

Magnezijum je mineral, dok naziv magnezijum citrat opisuje konkretan oblik tog minerala. Na deklaraciji je važno proveriti količinu elementarnog magnezijuma, ne samo naziv jedinjenja.

Kako se dobija morski magnezijum citrat?

DIMAS Pure Marine Magnesium Citrate koristi prirodni mineralni izvor iz čistih voda Atlantika u Irskoj. Magnezijum iz morskog izvora kombinuje se sa limunskom kiselinom kako bi se dobio citratni oblik.

Čemu magnezijum doprinosi u organizmu?

Magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju mišića i nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji, energetskom metabolizmu, smanjenju umora, ravnoteži elektrolita, sintezi proteina i održavanju kostiju i zuba.

Kako izabrati oblik magnezijuma?

Proverite oblik minerala, količinu elementarnog magnezijuma po dozi, način upotrebe i potpunu deklaraciju. Izbor treba prilagoditi uzrastu, ishrani, terapiji i individualnoj podnošljivosti.

Kako se koristi DIMAS magnezijum citrat?

Prah se rastvara u vodi i koristi prema uzrastu: 1 g dnevno od 4 do 10 godina, 2 g dnevno od 11 do 14 godina i 3 g dnevno za odrasle i starije od 14 godina, prema aktuelnoj deklaraciji.

Koliko magnezijuma sadrži jedna dnevna doza?

Dnevna doza od 3 g za odrasle i starije od 14 godina sadrži 360 mg elementarnog magnezijuma.

Kada je najbolje uzimati magnezijum?

Ne postoji jedno obavezno doba dana. Izaberite vreme koje vam odgovara i koristite proizvod dosledno prema deklaraciji. Ako uzimate lekove, razmak i vreme primene proverite sa lekarom ili farmaceutom.

Da li magnezijum može da izazove probavne smetnje?

Može. Veća količina magnezijuma iz dodataka kod nekih osoba može izazvati mekšu stolicu, proliv ili druge probavne smetnje. Smanjite unos i potražite stručni savet ako tegobe traju.

Da li treba praviti pauzu?

Ne postoji univerzalno pravilo za sve korisnike. Pratite deklaraciju i svoj režim ishrane, a kod duže upotrebe ili posebnog zdravstvenog stanja posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

Da li je proizvod pogodan za vegetarijance i vegane?

Proizvod ne sadrži sastojke životinjskog porekla prema dostupnoj deklaraciji, ali pre kupovine uvek proverite aktuelno pakovanje ako vam je ovaj kriterijum posebno važan.

Ko treba da se posavetuje sa lekarom pre upotrebe?

Osobe sa bolestima bubrega, trudnice, dojilje, deca, kao i osobe koje koriste terapiju ili imaju hronično stanje, treba da se posavetuju sa lekarom ili farmaceutom pre upotrebe.